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“La contribución de los Bomberos a la sociedad chilena es innegable, destacando por su compromiso voluntario y no remunerado. En el ejercicio de sus funciones, los bomberos enfrentan desafíos considerables, tanto físicos como psicológicos, sometiéndose a un estrés fisiológico notable. La aptitud física óptima se revela como un requisito esencial para la ejecución eficiente y segura de sus tareas1.
A pesar de su valiosa labor, la salud de los bomberos se ve amenazada por una alta prevalencia de factores condicionantes de riesgo cardiovascular, entre los cuales la obesidad y una deficiente capacidad cardiorrespiratoria han sido identificadas como protagonistas2–6. Específicamente, las enfermedades cardiovasculares emergen como la principal causa de morbilidad y mortalidad, siendo la muerte cardiaca súbita durante el servicio responsable de una proporción significativa de fallecimientos anuales7,8.
La aptitud física y una alimentación saludable, son indicadores importantes de la salud cardiovascular y bienestar en general. Cumplir con estos estándares de salud puede ser un desafío, teniendo en cuenta las largas jornadas laborales de los bomberos, con turnos de 12 a 24 horas, la disponibilidad de alimentos durante los turnos nocturnos, períodos de sedentarismo y falta de sueño, entre otros factores que pueden contribuir al aumento de peso y al deterioro físico con el paso de los años (del estudio Aptitud Física de los Bomberos en Chile 2023)”
Esta semana, la Institución lanzo un manual de “Recomendaciones de alimentación”, elaborado por el Departamento de Salud Preventiva de CBS, en conjunto con la Corporación Actuemos, que se dedica a realizar educación alimentaria con expertos nutricionistas.
Este manual, presenta sugerencias de comportamientos alimentarios que contribuyen a proteger la salud cardiovascular, a reducir el riesgo de padecer cáncer y dar consejos que apuntan a mejorar el estado físico y la salud de todos los miembros de la Institución.
Este manual, es parte del proyecto “Héroes de Corazón”, que busca generar conciencia, acciones y directrices que permitan mejorar la salud de todos los bomberos del CBS y otros Cuerpos de la nación.
Tengan acceso al manual escaneando el código QR que se encuentra a continuación:
Octava Compañía de Bomberos de Santiago
Bellavista Nº 594, Recoleta
web@octavabomberos.cl – Fono: 227374843
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